9 novembre 2026 - 1 février 2027 à l'espace culturel "Le Triangle"
Espace culturel "Le Triangle"
Place Emile Letribot, 11 rue Saint-Martin
Hébécrevon
50180 THÈREVAL
CLIC du pays saint-lois
02.33.06.04.71
Gratuit,
Inscription pour les 10 séances
Un parcours santé spécial mémoire
A l’initiative du CCAS de Thèreval, le Centre Local d’Information et de Coordination (CLIC) du pays saint-lois propose un parcours collectif en dix séances, autour de la mémoire. Diverses thématiques y seront abordées : stimuler l’activité du cerveau, faire travailler sa mémoire, adopter des moyens mnémotechniques pour entretenir sa mémoire, dédramatiser les pertes courantes de mémoire liées à l’âge, etc.
Le parcours est composé de 10 séances hebdomadaires d’une heure et demie.
Programme
Séance 1 : découverte et « remue-méninges »
Séance 2 : la mémoire, comment ça fonctionne ?
Séance 3 : les deux mémoires
Séance 4 : mémoire et concentration
Séances 5 et 6 : apprendre à mieux mémoriser
Séance 7 : retrouver ses souvenirs
Séance 8 : prendre soin de sa mémoire
Séance 9 : j’entraine ma mémoire au quotidien
Séance 10 : faisons le bilan !
Le calendrier
1 séance par semaine, le lundi, de 14h30 à 16h :
Les 9, 23 et 30 novembre 2026,
Les 7 et 14 décembre 2026,
Les 4, 11, 18 et 25 janvier 2027,
Le 1er février 2027.
Inscription et renseignements auprès du CLIC
02.33.06.04.71
Les inscrits s’engagent à participer aux 10 séances proposées
Télécharger la plaquette d’information ici
Le CLIC du pays saint-lois : Centre locaux d’information et de coordination développe des actions collectives d’information et de prévention de la perte d’autonomie.